Blog > Komentarze do wpisu

HALLOWEENOWA DYNIA I SUSZENIE PESTEK Z DYNI

W szkole mojego syna ogłoszono konkurs na najładniejszą dynie.
Więc oczywiście mój Kamil zgłosił się, że będzie brał udział w konkursie.
Dynia konkursowa została przygotowana,
a ja pestki oddzieliłam od miąższu, gdyż postanowiłam je ususzyć.
Pestki dyni to kopalnia cynku i lecytyny.
Cynk działa dobrze na prostatę, lecytyna na pracę mózgu
- a więc zażywanie jej wskazane jest w okresie wzmożonego wysiłku umysłowego.
Studenci jedzcie pestki z dyni w czasie sesji!!! :).
Zawierają też sporo witamin z grupy B i dużo wartościowego białka.
Są także stosowane przeciw pasożytom układu pokarmowego.
Pomocne są także w leczeniu stanów zapalnych skóry, trądziku czy wypadania włosów.
Oprócz powyższych zalet pestki z dyni są po prostu smaczne!
No więc oto prosty sposób na smaczne i zdrowe


SUSZONE PESTKI Z DYNI:)
1. Pestki wrzucamy do sita, płuczemy pod bieżącą wodą.
2. Piekarnik nastawiamy na 50-60 stopni (góra i dół).
3. Pesty wykładamy na blaszkę z piekarnika starając się
żeby nie leżały jedna na drugiej.
4 Wkładamy blaszkę do piekarnika i pozostawiamy lekko uchylone dźwiczkami
- wtedy para będzie miała gdzie uciekać.
5. Co jakiś czas potrząsamy blaszką żeby pestki się przemieszały i poprzewracały.
6. Po około godzinie możemy wyciągnąć pestki z piekarnika i się zajadać.

 





wtorek, 23 października 2012, violast11

Polecane wpisy

Komentarze
2012/10/24 08:26:03
jestem pod wrazeniem :D
-
2012/10/24 11:28:43
dziękuję:)
-
2012/10/25 19:51:00
hahah świetna dynia ;)))
-
2012/10/26 17:03:46
dziękuję:) nieskromnie się pochwalę, że zajęła I miejsce jako najlepsza dynia w szkole:)
-
Gość: sofi-eta mia cucina , *.wifi4all.it
2012/10/28 16:29:42
Dynia Cudna, nie dziwie sie, ze wygrala!!! a przepisik na pestki juz zapisalam))
-
2012/10/28 17:40:51
dziękuję pięknie! cieszę się, że wpis o suszenie pestek się komuś przyda:) pozdrawiam Wiola
Akcja: Nie kradnij zdjęć! monitoring pozycji Durszlak.pl Mikser Kulinarny - blogi kulinarne i wyszukiwarka przepisów Top Blogi Odszukaj.com - przepisy kulinarne shop.4interiors.pl